| 分類 | 適用對象 | 扣除額 | |
| 標準 | 單身 | 79,000元 | |
| 夫妻合併 | 158,000元 | ||
| 列舉 | 對合於規定之教育、文化、公益、慈善機構或團體的捐贈 | 所得總額20% | |
| 對政府（除土地以外）之捐獻或有關國防、勞軍、古蹟維護之捐贈 | 核實認列 | ||
| 需透過財團法人私立學校興學基金會對私立學校捐贈 | 所得總額50% | ||
| 政治獻金法規定之捐贈 | 同一擬參選人 | 100,000元／人 | 每一申報戶最高不得超過所得總額20%，且總額不得超過20萬元 |
| 政黨或不同擬參選人 | 200,000元／人 | ||
| 人身保險費 | 24,000元／人 | ||
| 全民健保費 | 核實認列 | ||
| 醫藥費 | 核實認列 | ||
| 災害損失 | 核實認列 | ||
| 自用住宅購屋借款利息 | 30萬元／戶 | 二者擇一高者申報 | |
| 租金支出 | 12萬元／戶 |
http://www.moneydj.com/tax/content.djhtm?a=02-04
100 年扣除額
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項目 |
適用範圍 |
金額 |
證明文件 |
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一般扣除額︰標準扣除額 |
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標準扣除額 |
單身者 |
76,000 元 |
不需任何文件。 |
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標準扣除額 |
夫妻合併申報者 |
152,000 元 |
不需任何文件。 |
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一般扣除額︰列舉扣除額 |
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捐贈（現金 → 一般） |
對合於規定之教育、文化、公益、慈善機構或團體的捐贈，及依法成立、捐贈或加入符合規定的公益信託的財產。 |
綜合所得總額 20% 為限。 |
受贈單位開立之收據正本。 |
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捐贈（實物 → 一般） |
對合於規定之教育、文化、公益、慈善機構或團體的捐贈，及依法成立、捐贈或加入符合規定的公益信託的財產。 |
綜合所得總額 20% 為限。 |
受贈單位開具領受捐贈之證明文件。 （如受贈單位開立之收據正本，內容記載捐贈人姓名、捐贈標的、辦妥移轉登記日期等資料） |
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捐贈（現金 → 政府） （實物 → 政府） |
對政府（ 除土地以外 ）之捐獻或有關國防、勞軍、古蹟維護之捐贈。 例如： 1. 現金。 2. 實物：如 未上市（櫃）公司股票、骨灰（骸）存放設施（納骨塔）等。 |
核實認列無金額限制。 |
1. 受贈政府機關開具領受捐贈之證明文件。（如受贈單位開立之公文書，內容記載捐贈人姓名、捐贈標的、辦妥移轉登記日期等資料）。 2. 以符合殯葬管理條例設置的骨灰（骸）存放設施捐贈者，應檢附 A. 受贈機關、機構或團體開具領受捐贈的證明文件 B. 購入骨灰（骸）存放設施的買賣契約書及付款證明，或其他足資證明文件。 3. 以未上市（櫃）公司股票捐贈者，應取具受贈單位載有於 100 年度股票出售價金的收據或證明文件。 4. 依文化藝術獎助條例第 28 條規定，以具有文化資產價值之文物、古蹟捐贈政府者，應檢附由目的事業主管機關認定並出具該文物、古蹟之價值證明文件。 |
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捐贈 （土地 → 政府） |
以土地對政府之捐贈。 |
核實認列無金額限制。 |
1. 受贈機關、機構或團體開具領受捐贈的證明文件 （如受贈單位開立之公文書，內容記載捐贈人姓名、捐贈標的、辦妥移轉登記日期等資料）。 2. 以購入的土地 捐贈者 ，應檢附 A. 受贈機關、機構或團體開具領受捐贈的證明文件 B. 購入該捐贈土地的買賣契約書及付款證明，或其他足資證明文件。 |
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人身保險費 |
納稅義務人、配偶或申報受扶養直系親屬的人身保險（包括人壽保險、健康保險、傷害保險及年金保險）的保險費（含勞保、就業保險、軍公教保險、農保、學生平安保險、國民年金保險）。 被保險人與要保人應在同一申報戶內。 |
每人 24,000 元。但實際發生之保險費未達 24,000 元者，就其實際發生額全數扣除。但納稅義務人、配偶及申報受扶養直系親屬的全民健康保險費，由納稅義務人、合併申報的配偶或受扶養親屬繳納者，得不受金額限制，全數扣除。 |
收據正本或保險費繳納證明書正本。 由機關或事業單位彙繳的員工保險費（由員工負擔部分），應檢附服務單位填發的證明。 |
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醫藥及生育費 |
納稅義務人、配偶或申報受扶養親屬的醫藥和生育費用。 以付與公立醫院、全民健保特約醫院、診所和經財政部認定之會計 紀 錄完備醫院為限。 受有保險給付部分不得扣除。 |
核實認列無金額限制。 |
有填具擡頭之單據正本或相關證明文件。 單據已繳交服務機關申請補助者，須檢附服務機關證明的該項收據影本。 |
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災害損失 |
納稅義務人、配偶或申報受扶養親屬之財產遭受不可抗力之災害損失。 受有保險賠償及救濟金部分不得扣除。 |
核實認列無金額限制。 |
國稅局所屬分局、稽徵所、服務處調查核發之證明文件（公文）或提出能證明其損失屬實的確實證據。 |
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自用住宅購屋借款利息 |
每戶以 1 屋為限，且房屋為納稅義務人、配偶或受扶養親屬所有。 納稅義務人、配偶或受扶養親屬於 100 年度在該地址已辦妥戶籍登記，且無出租、供營業或執行業務使用。 向金融機構借款購屋支付利息。 |
支付之利息應先扣除儲蓄投資特別扣除額後，以其餘額申報扣除，且每戶以 300,000 元為限。 |
當年度繳納利息單據正本。 註：利息單據上如未載明該房屋之坐落地址、所有權人、房屋所有權取得日、借款人姓名或借款用途，應由納稅義務人自行補註及簽章，並提示建物權狀及戶籍資料影本。 |
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房屋租金支出 |
納稅義務人、配偶或申報受扶養直系親屬於中華民國境內租屋。 供自住且非供營業或執行業務使用。 申報有購屋借款利息者不得扣除。 |
每戶以 120,000 元為限。 |
1. 租賃契約書及付款證明影本（如：出租人簽收之收據、自動櫃員機轉帳交易明細表或匯款證明） 2. 納稅義務人、配偶或申報受扶養直系親屬於 100 年度於承租地址辦竣戶籍登記的證明，或納稅義務人載明承租的房屋於 100 年度內係供自住且非供營業或執行業務使用的切結書。 |
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政治獻金法規定之捐贈 |
對政黨、政治團體及擬參選人之捐贈合計。 有政治獻金法第 19 條第 3 項規定情形之一者（如：對於未依法登記為候選人或登記後其候選人資格經撤銷者之捐贈、收據格式不符者或捐贈的政治獻金經擬參選人依規定返還或繳交受理申報機關辦理繳庫等），不予認定。 對政黨之捐贈， 政黨推薦的候選人於 97 年度立法委員選舉平均得票率未達 2% 者 （ 100 年度因未辦理立法委員選舉，故以上次（ 97 年度）選舉的得票率為準，其中平均得票率達 2 ％者為中國國民黨、民主進步黨、新黨、臺灣團結聯盟及無黨團結聯盟） 或收據格式不符者，不予認定。 |
每一申報戶綜合所得總額 20% 為限，最高 200,000 元。 個人對同一擬參選人最高 100,000 元。 |
監察院規定格式之「擬參選人政治獻金受贈收據」或「政黨、政治團體政治獻金受贈收據」正本。 |
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公職人員選舉罷免法規定的競選經費 |
候選人自選舉公告日起至投票日後 30 日內，所支付與競選活動有關的競選經費。 於投票日年度列報扣除。 |
於規定最高金額內減除政治獻金及依公職人員選舉罷免法第 43 條規定政府補貼競選經費後之餘額。 |
1. 已開立政治獻金專戶收受政治獻金者，檢附向監察院申報的會計報告書影本、經監察院審核完竣的擬參選人政治獻金收支結算表及選舉委員會通知領取競選費用補貼的相關文件。 2. 未開立政治獻金專戶收受政治獻金者，應依政治獻金法第 20 條第 3 項第 2 款規定項目將競選經費分別列示，並檢附競選經費支出憑據及選舉委員會通知領取競選費用補貼的相關文件或其他證明文件。 |
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依私立學校法第 62 條規定的捐贈 |
透過財團法人私立學校興學基金會，對學校法人或私立學校法 96 年 12 月 18 日 修正條文施行前已設立的財團法人私立學校的捐款。 |
不得超過綜合所得總額 50% 。 如未指定捐款予特定的學校法人或學校者，得全數列舉扣除。 |
檢附受贈單位（財團法人私立學校興學基金會）開立的收據正本。 |
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特別扣除額 |
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薪資所得特別扣除額 |
納稅義務人、配偶或申報受扶養親屬有薪資所得者。 全年薪資所得未達扣除金額者，只能以全年薪資所得總額為扣除上限。 |
每人 104,000 元；全年薪資所得未達 104,000 元者，僅得就其全年薪資所得總額全數扣除。 |
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財產交易損失扣除額 |
納稅義務人、配偶及申報受扶養親屬的財產交易損失。 若當年度無財產交易所得可供扣除或扣除不足者，可以以後 3 年度之財產交易所得扣除之。 |
不得超過當年度申報之財產交易所得。 |
實際買賣文件影本。（私契及價款收付紀錄、法院拍賣拍定通知書或其他證明文件） |
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儲蓄投資特別扣除額 |
納稅義務人、配偶及申報受扶養親屬於金融機構之存款利息、儲蓄性質信託資金之收益及 87 年 12 月 31 日 以前取得公開發行並上市之緩課記名股票，於轉讓、贈與或作為遺產分配、放棄適用緩課規定或送存集保公司時之營利所得。 依郵政儲金匯兌法規定免稅的存簿儲金利息及依所得稅法規定分離課稅利息不包括在內。 |
合計全年不超過 270,000 元者，得全數扣除，超過 270,000 元者，以 270,000 元為限。 |
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身心障礙特別扣除額 |
納稅義務人、配偶或申報受扶養親屬為領有身心障礙手冊或精神衛生法第 3 條第 4 款規定的嚴重病人。 |
每人 104,000 元。 |
身心障礙者：檢附身心障礙手冊影本。 精神衛生法第 3 條第 4 款規定之病人：檢附專科醫生的嚴重病人診斷證明書影本， 不得以重大傷病卡代替 。 |
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教育學費特別扣除額 |
納稅義務人申報扶養就讀大專以上院校子女的教育學費，但已接受政府補助者，應以扣除該補助之餘額在規定限額內列報。但就讀空大、空中專校及五專前 3 年者不適用本項扣除額。 |
每人 25,000 元；不足 25,000 元者，以實際發生數為限。 |
繳費收據影本或 其他足資 證明文件。 |
二、 標準扣除額或列舉扣除額，何者划算？
綜合所得稅中之一般扣除額有標準扣除額和列舉扣除額之分，可以自由選擇一種申報。其間主要的不同是標準扣除額不須出具證明就可以適用，而列舉扣除額則須檢附證明文件，故平常即應注意支出憑證之蒐集保存。因為要檢附相關證明，有些列舉扣除項目是沒有金額的限制，完全核實減除，像醫藥生育費及災害損失等便是。而標準扣除額在不須證明下，不論所得高低，都只能按固定金額扣除， 100 年度的標準扣除額，單身的人是 76,000 元，夫妻合併申報的則是 152,000 元。
要選擇何種扣除額申報較能節稅，技巧無他，只要看看申報時同一申報戶成員中，在 100 年度內所支付的醫藥及生育費、人身保險費、自用住宅購屋借款利息支出或房屋租金支出、捐贈及災害損失等 列舉扣除項目的 金額總合，有無超過標準扣除額的額度，答案如果是肯定的，應該要選擇採用列舉扣除額並檢附證明文件申報， 才能節稅， 切莫遺忘而未申報。
三、 同一申報戶，所發生的扣除項目都可以申報扣除嗎？
同一綜合所得稅申報戶中，每個人的各種所得都要合併申報，但並不是每個人所發生的費用都可申報扣除。
例如列舉扣除項目中，保險費的支出，只限納稅義務人、配偶、同申報戶的父母、子女等直系親屬的人身保險費，才可在一定額度內從綜合所得中減除，其餘家屬即使是同戶申報，也有人身保險費支出，但不能適用列舉扣除保險費的規定。
又如特別扣除額項目中，教育學費特別扣除額也只限於納稅義務人申報扶養的子女就讀大專以上院校，方可在每人 25,000 元限額內扣除。納稅義務人、配偶或申報扶養的兄弟姊妹就讀於大專以上院校，是不能申報扣除的。
另外，重購自用住宅扣抵稅額也只限於納稅義務人或配偶的換屋情況，才可適用。
四、 如何利用保險費規劃節稅？
隨著國民所得提高，「風險管理」的觀念，也開始進入家庭，買保險不再是大家避諱不談的事。選擇適合自己的保險，不但可以免去後顧之憂，又可利用保險費達到節稅的目的。
依 所得 稅法規定，納稅義務人如採列舉扣除，則其本人、配偶和受其申報扶養直系親屬的人身保險（包括人壽保險、健康保險、傷害保險及年金保險）之保險費（含勞保、就業保險、軍公教保險、農保、學生平安保險、國民年金保險），在申報扣除年度繳納者，每一被保險人每年可在不超過 24,000 元的額度內申報扣除，另納稅義務人、配偶及申報受扶養直系親屬的全民健康保險費，由納稅義務人、合併申報的配偶或受扶養親屬繳納者，得不受金額限制，全數扣除。
值得注意的是被保險人與要保人要在同一申報戶，而且列報扶養親屬的保險費支出，必須是受納稅義務人扶養的直系親屬才可申報，如為兄弟姐妹或其他非直系親屬，或是產險方面（例如汽車責任險）的保費支出，都不可以列報扣除。
如申報居住國外而受扶養之直系親屬在當地投保人身保險所支付之保險費，可憑親屬在當地投保人身保險所支付之保險費收據正本及保險單影本申報扣除。
保險費繳納收據是申報扣除的關鍵？
( 一 ) 檢視保險費收據或相關證明有無蒐集齊全。
( 二 ) 為全家繳納全民健康保險費之支出，有無請投保單位掣發保費收據或繳費證明，分別載明被保險人及眷屬姓名，做為列舉扣除額之憑證？ ( 三 ) 由服務單位經收彙繳之員工保險費有無向服務單位申請填發繳納保險費證明？
( 四 ) 如果有向國稅局申請查詢或上網下載保險費金額，而且所申報扣除的 金額 ，沒有超過上開查詢或下載的金額，又合於所得稅法規定的話，可以免檢附繳費的收據。
五、 醫藥及生育費核實列報無上限！
( 一 ) 您可知道可用以節稅的醫藥及生育費用項目有那些嗎？
1. 納稅義務人、配偶或申報受扶養親屬的醫藥費及生育費用（含掛號費及部分負擔）只要是付給公立醫院、全民健康保險特約醫院及診所或經財政部認定會計紀錄完備正確的醫院，都可以憑醫院、診所出具的費用收據正本列報，沒有金額的限制。就醫或生育時別忘了向合於規定的醫院、診所索取收據，妥善保存。
2. 因身體殘障所裝配的助聽器、義肢、輪椅等各項支出，可以憑醫師出具的診斷證明與統一發票或收據，全數列報扣除。
3. 因牙病必須做鑲牙、假牙製作或齒列矯正的醫療費及器材費，也可以憑醫師或合於規定的醫療院、所出具的診斷證明及收據，列報扣除。不過，如果是以美容為目的而為的支出，就不可以申報扣除。
4. 付給養護中心的養護費並不在醫藥費列舉扣除項目中，但如果養護費中確有具醫療行為的支出費用，且為公立機構所開立之收據，只要將屬於醫療給付部分的費用，單獨開立收據，就可以申報扣除。
5. 付給依法立案之公立單位或與全民健康保險具有特約關係之護理之家機構及居家護理機構，可檢附該機構出具之收費收據及醫師診斷證明書，申報列舉扣除。
6. 給付公立、全民健康保險特約之設置救護車機構，因救護車執行勤務依緊急醫療救護法規定收取之費用，可憑該機構掣發載明設置救護車機構名稱及救護車許可字號之收款憑證申報列舉扣除。
7. 因病赴國外就醫，只要能檢附國外公立醫院或國外財團法人組織的醫院、公私立大學附設醫院出具的證明，就可列報扣除。但往返交通費、旅費非屬醫藥費之範圍，所以不可以申報扣除。
8. 納稅義務人、配偶或其受扶養親屬，在合於 所得稅法第 17 條第 1 項 規定之醫療院、所治療，因病情需要急須使用該院所無之特種藥物，而自行購買使用者，其藥費可憑該醫療院、所之住院或就醫證明、主治醫師出具准予外購藥名、數量之證明及書明使用人為抬頭之統一發票或收據，申報醫藥及生育費列舉扣除。
( 二 ) 萬一醫藥及生育費收據憑證已繳交服務機關或遺失時應如何申報？
1. 單據已繳交服務機關申請補助者，需檢附經其服務機關證明之該項收據影本。
2. 收據正本遺失時，可憑原醫療院、所開立之收據存根聯影本，並由該單位註明「影本與原本無異」之字樣及負責人蓋章證明申報列舉扣除。
3. 如果有向國稅局申請查詢或上網下載醫藥費金額，而且所申報扣除的金額，沒有超過上開查詢或下載的金額，又合於所得稅法規定的話，可以免檢附繳費的收據。
六、 捐贈對象、捐贈時間應注意！
( 一 ) 得申報為列舉扣除額之捐贈：
1. 對合於民法總則公益社團及財團法人組織或依其他關係法令，經向主管機關登記或立案成立之教育、文化、公益、慈善機構或團體的捐贈，及依法成立、捐贈或加入符合規定的公益信託之財產，其捐贈總金額不能超過綜合所得總額的 20% 。
2. 對政府的捐獻或國防、勞軍 之捐贈 及依文化資產保存法規定出資贊助 辦理古蹟、歷史建築、古蹟保存區內建築物、遺址、聚落、文化景觀之修復、再利用或管理維護者，其捐贈或贊助款項不受 金額的限制。
( 二 ) 政治獻金法規定之捐贈：
1. 對政黨、政治團體及擬參選人之捐贈，每一申報戶可扣除之總額，不得超過當年度申報之綜合所得總額 20% ，其總額並不得超過 20 萬元。
2. 個人對同一擬參選人每年捐贈總額不得超過 10 萬元。但有政治獻金法第 19 條第 3 項規定情形之一者（如：對於未依法登記為候選人或登記後其候選人資格經撤銷者之捐贈、收據格式不符者、或捐贈的政治獻金經擬參選人依規定返還或交受理申報機關辦理繳庫等），不得列報。
3. 對政黨的捐贈， 政黨推薦的候選人於 97 年度立法委員選舉平均得票率未達 2% 者 （ 100 年度因未辦理立法委員選舉，故以上次（ 97 年度）選舉的得票率為準，其中平均得票率達 2 ％者為中國國民黨、民主進步黨、新黨、臺灣團結聯盟及無黨團結聯盟） 或收據格式不符者，不予認定。
4. 捐贈發生之時點須於政治獻金法規定期間方可扣除。
( 三 ) 個人對私立學校之捐款：
依私立學校法第 62 條規定，透過財團法人私立學校興學基金會，對學校法人或該法 96 年 12 月 18 日 修正條文施行前已設立的財團法人私立學校之捐贈，其金額不得超過綜合所得總額 50% ；惟如未指定捐款予特定的學校法人或學校者，得全數列舉扣除。須檢附受贈單位（財團法人私立學校興學基金會）開立之收據正本。
七、 列報災害損失，莫忘及時申請損失證明！
根據現行 所得 稅法規定，納稅義務人、配偶或申報受扶養親屬遭受不可抗力的災害，如地震、風災、水災、旱災、蟲災、火災及戰禍等損失，以及火災波及鄰房所給付的損害賠償費等，扣除保險賠償及救濟金之後的餘額，可以自綜合所得總額中扣除，無金額的限制。
如因前述的各種災害而蒙受損失，必須在災害發生後 30 日內準備損失清單及證明文件，報請當地稽徵機關 派員 勘查，並 核發 災害損失 證明 ， 於申報綜合所得稅時 依該災害損失證明金額 申 報列舉扣除。
如 未依 上開 規定報經 當地 稽徵機關派員勘查，而能提出確實證據證明其損失屬實者， 當地稽徵機關仍應核實認定 。
在遭受災害損失時，千萬要注意不要因急著清理災害現場而破壞現場，致喪失了申報災害損失扣除的權益，為配合納稅義務人急於復原之需要，各地稅捐機關均以最快速的方式處理，災害損失之輔導申報及勘驗，請災後立即與稽徵機關聯繫。萬一遭受損失的納稅義務人不小心把原核發的災害損失的證明文件弄丟了，可以再向稅捐稽徵機關申請補發，以憑申報列舉扣除，可別讓自己的權益睡著 了。如果有向國稅局申請查詢或上網下載災害損失金額，而且所申報扣除的金額，沒有超過上開查詢或下載的金額，又合於所得稅法規定的話，可以免檢附已核發的災害損失證明。
八、 善用購屋借款利息扣除額，節稅機會別錯過！
有相當多的年青人是以貸款購置自用住宅的方式找殼，每年負擔了不少的利息支出，申報綜合所得稅時，正可 採 用列舉扣除額，享受有殼成就感與租稅優惠。
購屋借款利息的可扣除額度，是以支付自用住宅購屋借款利息減去申報之儲蓄投資特別扣除額後，每一申報戶得於 30 萬元限額內申報扣除。但須符合下列規定：
( 一 ) 每一申報戶只能申報一屋，並不是按人頭計算，且房屋必須是屬於納稅義務人、配偶或受扶養親屬所有（所有權人為同一申報戶）。
( 二 ) 納稅義務人、配偶或受扶養親屬在課稅年度內於該地址已辦妥戶籍登記（以戶口名簿影本為證）。
( 三 ) 房屋必須為自住用途，且無出租、供營業或執行業務使用。
( 四 ) 購屋借款限於向金融機構借貸者，向一般公司或個人之借款不得扣除。另外，舉新債還舊債所支付之自用住宅購屋借款利息，只要是新債和舊債的借款房屋是同一棟房屋，且借款時間銜接，則在舊債未償還的額度內所支付者，還是可以申報扣除的。
如果是以修繕貸款或消費性貸款名義借款，但確實是用以購買自用住宅並能提示相關證明文件如所有權狀影本、建物登記謄本、借款契約等，利息支出也可以申報，稽徵機關會依借款目的或借款與買房子時間相近程度決定是否認定。如果房屋有部分營業，部分自住，則購屋借款利息可按自住之比例扣除。納稅義務人可以房屋稅單上的課稅現值，區分出營業與住家比例，再用此比例算出有多少利息可歸為購置自用住宅的利息支出。必須注意的是，以原有住宅向金融機構借款，或購買投資用的非自用住宅，其借款利息是不能扣除的。另如因貸款銀行變動或換約者，則僅得就原始購屋貸款未償還額度內支付之利息列報，應提示轉貸之相關證明文件，如原始貸款餘額證明書、清償證明書或建築物登記謄本手抄本及建物異動清單或建物索引（須含轉貸或換約前後資料）等影本供核。
九、 房屋租金支出可扣除，付款憑證莫忘記！
為減輕無殼蝸牛的負擔，自 89 年度綜合所得稅結算申報起，房屋租金支出可列為列舉扣除的項目。納稅義務人、配偶及申報受扶養直系親屬在中華民國境內租屋供自住且非供營業或執行業務使用者，其所支付之租金，每一申報戶每年扣除數額可以在 12 萬元的限額內列報減除。但如果申報有購屋借款利息者，不得再適用此項扣除額。所以納稅義務人如同時有合乎規定之購屋借款利息與房屋租金支出時，應自行計算 2 者可扣除之金額，以較大者申報減除。
列報房屋租金支出時，應檢附 ：
( 一 ) 承租房屋之租賃契約書及支付租金之付款證明影本（如：出租人簽收之收據、自動櫃員機轉帳交易明細表或匯款證明）。
( 二 ) 納稅義務人、配偶或申報受扶養直系親屬中實際居住承租地址之 1 人，於課稅年度於承租地址辦竣戶籍登記的證明或納稅義務人載明承租之房屋於課稅年度內係供自住且非供營業或執行業務使用之切結書。
所以別忘了將支付租金之證明文件好好保存，以備申報年度綜合所得稅時檢附。
十、 財產交易損失，事前舉證最省事！
依據所得稅法規定，財產交易損失可以扣抵當年度的財產交易所得，如果當年度不夠扣扺，可以以後 3 年的財產交易所得扣除。所以納稅人如有財產交易損失，不要自認倒楣，應舉證列報扣除減稅。
財產交易所得或損失的認定，是以出售時的成交價額，減去原來取得成本和一切改良費用後的餘額。餘額為正數就是所得；餘額為負數就是損失。
國人最常見的財產交易有房屋及有價證券的買賣，賣房子或股票有了虧損要怎麼申報扣除呢？其中由於股票（指依公司法規定簽證的股票）買賣停徵證券交易所得之所得稅，所以即使有損失也不能扣除；而賣房子有了虧損則要將買進和賣出的相關文件準備齊全，做為報稅時列報扣除的憑證。
這些相關文件究竟包括那些項目呢？有原始買賣契約書（即俗稱之私契）、收付款的紀錄證明、契稅、印花稅、代書費、規費、監證或公證費、仲介費、廣告費、清潔費、搬運費、土地增值稅等等，在支付這些費用時，相關收據和憑證都要盡量保存好，以利舉證。
如果出售房屋提不出買賣證明文件，稽徵機關會參照當年度財政部核定的當地「房屋財產交易所得標準」向售屋人課稅。依該標準是不考慮納稅 義務 人出售房屋可能虧損情況，而一律按一定標準計算財產交易所得課稅，非常划不來。因此保存相關單據和憑證是相當重要的。
十一、 身心障礙有特別扣除額，權益莫放棄！
現行所得稅法為配合社會福利政策，列有身心障礙特別扣除額的 扣除 項目，供有身心障礙人士的家庭減輕一些所得稅負。
身心障礙特別扣除額適用的對象，包括納稅義務人、配偶或申報受扶養親屬為領有身心障礙手冊者，或是精神衛生法第 3 條第 4 款規定的嚴重病人都可適用，每人可以扣除 104,000 元的身心障礙特別扣除額。
精神衛生法第 3 條第 4 款規定的嚴重病人，係指病人呈現出與現實脫節之怪異思想及奇特行為，致不能處理自己事務，經專科醫師診斷認定者。
列舉身心障礙特別扣除額時，必須要檢附主管機關核發的身心障礙手冊影本，或是專科醫師出具的嚴重病人診斷證明書影本。由於身心障礙特別扣除額的列報，注重在證明的取得，因此，家中有身心障礙的親屬者，應該先向主管機關申請核發身心障礙手冊，或是取得專科醫師出具嚴重病人的診斷證明，否則，就算真的符合規定，沒有上列證明，也無法享受這項減稅的利益，平白喪失應享的權益。
十二、 教育學費特別扣除額人人都行嗎？
納稅義務人的子女就讀大專以上院校的教育學費，每人每年得在 25,000 元額度內申報減除，不足 25,000 元者，則以實際發生數額申報。
申報教育學費特別扣除額必須注意有關規定，並不是人人都可適用扣除：
( 一 ) 必須是納稅義務人申報扶養子女之教育學費才可扣除，其他受扶養親屬之教育學費不得扣除。此外，如果因為子女已成年且有工讀及利息收入，而由子女獨立申報所得稅，則納稅義務人因未扶養其子女，而子女本身為納稅義務人單獨申報，故兩者都不能列報 教育學費特別 扣除額。
( 二 ) 必須是就讀大專以上院校者才有資格申報（如就讀五專院校，必須在專四以上），含國內、外院校。但空中大學、空中專校及五專前 3 年及已接受政府補助者除外。
( 三 ) 已接受政府補助者按規定是不得扣除的，但公教人員雖領有子女教育補助費，因該子女教育補助費為薪資所得而非政府補助，故仍可申報此一扣除額
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記者鄭琪芳／專題報導
納稅人申報綜所稅時，除免稅額外，還有一般扣除額及特別扣除額，前者分為「標準扣除額」及「列舉扣除額」兩種，若納稅人可列舉扣除的捐贈、醫藥費、保險費、房貸利息或房租支出等，合計超過標準扣除額（單身7.6萬元、夫妻15.2萬元），申報時應選擇列舉扣除額，可以少繳一些稅。
國稅局官員提醒，報稅時若未填明適用「標準扣除額」或「列舉扣除額」，或是未申報案件，將以「標準扣除額」核定稅額，且經核定後就不能更改。
因此，納稅人若要選用列舉扣除額，報稅時一定要填明。
綜所稅列舉扣除額共有9大項，「保險費」是最常申報項目之一，本人、配偶及受扶養直系親屬的人身保險費（包括壽險、國民年金、農保、勞保、軍公教保險等），都可列舉扣除，但被保險人與要保人須在同一申報戶，且每人每年最多可扣除2.4萬元。
但全民健保費可全額扣除，不受金額限制。
另外，本人、配偶及受扶養親屬的「醫藥及生育費」，也可申報扣除，但以公立醫院、健保特約醫院及財政部認定的醫院為限；且已有保險給付的部分不能再扣除。
民眾若因病在國外就醫，也可檢附國外公立醫院、財團法人組織醫院或公私立大學附設醫院出具的證明，申報扣除醫藥費，但國外就醫衍生的交通費、旅費等，就不能申報扣除。
至於租屋族及房貸族，報稅時要記得申報扣除房租支出或房貸利息，房貸利息每戶每年可扣除30萬元，房租支出則是每戶每年12萬元，但兩者只能擇一申報。
納稅人申報房貸利息須符合下列條件：1.房屋登記為本人、配偶或受扶養親屬所有；2.本人、配偶或受扶養親屬去年度在該地址辦妥戶籍登記，且無出租、供營業或執行業務者使用；3.檢附去年支付房貸利息的單據正本；4.兩個門牌的房屋打通，僅能選擇其中一屋列報。
申報房租支出則須符合下列條件：1.本人、配偶及受扶養直系親屬在國內租屋自住；2.檢附租賃契約書及支付租金的付款證明影本；3.檢附於承租地址辦妥戶籍登記的證明，或載明確實供自住且非供營業或執行業務使用的切結書。
另外，去年曾捐款的民眾，今年可申報抵稅，對教育、文化、公益慈善機構的捐贈，申報金額不能超過綜合所得總額20%；透過「私立學校興學基金會」捐贈，以綜合所得總額50%為限；對政府機關的捐贈或透過「私立學校興學基金會」捐款卻未指定特定對象，則可全數申報扣除。
不過，若是「非現金捐贈（實物捐贈）」，申報抵稅的規定較嚴格，例如捐贈公共設施保留地，須以取得成本或公告現值的16%計算捐贈金額；捐贈未上市櫃股票，則以受贈單位出售股票的價金申報扣除。
我學過稅法多年，深深了解法令的多如牛毛。也明瞭，凡是，需要「繳附證件」的項目，均有涉及「見解的爭執」。 因此，多年來，我的所得稅申報，均省事事省，一律採「標準扣除額」。 理由呢？君不見，不久前，上傳的某稅務員打了20多年官司，最後敗訴，有 罪定讞。如果，減免稅捐之證明的認定，及法院審理時認定，是採「從寬方式 」的話、、他會淪落如此下場嗎？ 甚至，中午的餐費，有那種「定型化」的購買便當發票，可請領誤餐費，我 通通敬謝不敏。假如有人拿這張發票作文章，一張一個罪、、好恐怖的啦！
有位朋友所得不高，但背著房貸，所以採列舉扣除，加上保險費。要繳的稅就只剩一點點，比標準扣除要低不少(顯示為所得真的不高…)
不久前，澎湖望安鄉的捐贈土地逃漏稅案，不就是這個樣子嗎？ 試問，有誰去捐那種鬧區、有好康的土地？想也知道，一定是那 種既成道路、畸零地、不好處理的共有土地之類嘛！ 這些土地平時，每年稅要繳，但又不好賣、不能賣。有公家機關 要收，又可抵繳稅捐，何樂而不為啊？說勾結、、太沉重囉！ 話說回來，要不是政府有此稅捐的減免規定，誰會想太多啊？ 我曾在某地院檢察署，見過排排坐，挫咧等檢察官傳訊的涉案人 ，都是「政黨捐贈」未被採計者、、能省多少？何必哪！
版主： 什麼是「見解的爭執」？我舉個例子： 公務員為鼓勵休假，有刷國民旅遊卡，並給予補助半數的規定。但會計單位 往往拿著「放大鏡」來檢視這些單據、發票。 某次，會計部門張小姐找到我購票證明的一個瑕疪，她打電話給我說：「你 買火車票那天是請休假沒錯。但回程你的家人並沒有與你同一天回來！」 現代已成年的小孩，有哪個會跟父母跟全程的啊？我買的是「來回票」，只 刷一次卡，就是休假當天「消費了」嘛！有誰會跟會計小姐想得那麼細啊？ 我不免跟她爭執、解釋一番。過一個多月，她又打電話給我，說我的另一筆 消費發票，也有問題。她說，我買了五千元的書，是由書局分期寄送（每個月 寄四本書給我），她說我不是休假當天享用、、不可以！ 什麼跟什麼？我回問她，若是我買冰箱，是不是在休假當天，要「消費完畢 」（用到壞！）啊？我說：「這都是妳在我麻煩！而且，一而再的找！」 我請她正式行文給我，說明她核定「不行」的依據，我會依法提出申覆救濟 。沒多久，她又打電話給我，說、、沒問題了！ 我採「標準扣除法」報稅，就是怕惹上這種麻煩哪！
核銷這麼困難喔…。新聞報的案例，核銷都滿寬鬆的
回覆版主： 不是核銷的寬鬆與否問題，任何問題，在解釋上，基本上都至少有兩說： 即以某稅務員打了二十年的這個官司，也是屬核銷免稅單證見解問題的衍 伸。既然，就判決書所載，某人「不止一次」犯案，也表示曾有過關紀錄。 那麼，這些免稅單證，在某些審核員的認知上，是「OK」的啦！如果是「 沒問題的」案件，非某人職務，事後，別人略表感謝之意，何觸法之有啊？ 只是，後來當然是「有人有不同意見」，案件才會被移送法辦。這時候， 原「OK」的審核員，當然都個個噤聲、、自身都難保了，還能說什麼？ 即便法院審理，也不免存在寬嚴兩種見解。這個案子，後來，某稅務員請 法院向調查單位調取訊問時的錄音帶、錄影帶。調查單位回覆「已過保管期 限，銷毀了！」 判決書認為「那是當事人的錯，為何不早提出申請？」另外「調查單位回 覆的，是已經銷毀，而不是沒有，表示當初（訊問時）是確實存在的、、」 當然，也會有另外的見解啦！行政機關公文保存期限，對於「已移送偵辦 」的案子，想必得「專案保管」！從而，拿不出來的話，利益應歸於被告！ 但是，這案子更審來、更審去、、誰會真「心」去管被告的權益啊？
我有提到所謂的「定型化」的購買便當發票，怕有人有看沒有懂， 補充說明一下： 因為這樣、那樣，某些單位的人可報領出差費、誤餐費。出差費， 可不撿據 ; 誤餐費得撿據。於是「定型化」的購便當發票應運而生。 這種發票來源並不可考，但相沿成習。連小店的章都蓋好了，把日 期、購買幾個填上去，就可以了！ 一個單位的人，到「不同的出差地點」（可能隔了幾十公里，乃至 一、兩百公里）出差。但竟然不約而同的，每天中午一到，就會回到 辦公地點附近的小店買便當。 然後，日復一日，年復一年、、大家都吃同一家便當店的便當。本 單位會計室張小姐也審核多年，一向過關、、都沒問題啊！ 會有什麼問題？我不知道！可能「那個店號的章」，都是偽刻的！ 現在沒有「連續犯」減刑的規定，一張發票一個罪、、好恐怖喔！
維多利亞時代的英國就有所謂「雙頭蛇公司」。 你可想成他的公司有兩個部門「慈善事業部」+「營利事業部」。 那些慈善活動和販售，都沒有獲利是真的，但是善款中所謂的攤消成本，就已經攤掉了公司運作成本。 所以回家後營利事業部賣的營利T，扣除衣服本身的變動成本，全都是純利，公司根本就是「免費得來的公司」。 護航軍哭得希哩花啦，說他幫了很多兒童，這也錯。 ¤¤到尾沒出一毛錢，只出一張嘴，錢都是買T的人出的，最後榮耀+功勞全歸於他。 幫助人的幫助款和幫助成本，全都是買T的人出的。 想想就懂，他只出一張嘴的微小功勞，最後全功勞歸於他，公司還賺到0成本營運。 為什麼他前一年有稅的洞要補，因為稅法早就設計了防堵雙頭蛇公司，這種老掉牙技倆。 不管你要救誰，哪怕名號喊成是救天下萬民，你賣東西就是營利所得，沒得凹。 公司年度賺錢後捐給病童多少才開始「起算」慈善抵稅，沒有說。 名號一打~~整件T的$580都變成善款可以全抵稅，又不是變形金剛，喊一下就變形。 拿去付公司冷氣費的所謂『慈善作業成本』也可以抵稅？ 所以台灣社會就是一種表面鄉愿式的溫情主義，毫無理性主義， ============================= 舉例： 倒閉的某手工香皂公司，他也可以大打賣慈善香皂，也都是捐款不獲利，但是我要先扣下公司運作成本。 一時間「半偽善」(因為病童還是有拿到一點錢) 名號護身，銷路大開~~賺到廣告效益+公司0成本運作。 我看他搞不好就不會倒了 老董也不必燒炭了
>>與人爭執，主因不在是非對錯，而在感情理智。 對於說這句話的那位前輩， 最初印象是， 此人必定巨門星陷落（巨門主是非，陷落者是非不分， 鼓勵言乍馬扁女未女未們多加油（好好利用美色，多多言乍馬扁宅男。 當年非自願接受前輩"幫助"的言乍馬扁女未女未們，有人升格為言乍馬扁女馬女馬惹。 寶寶2017（丁酉）年出生 乙壬丙丁 巳辰午酉 請問老師，您說身強的食神、傷官格局是鬼才之命，那麼身弱的食傷格局呢？ 答：身弱食傷的特色，想多做少，這是平常人的命盤。 請問老師，此造壬辰日生，2018戊戌年，命主（壬辰）干支是否與流年（戊戌）形成天剋地沖？ 答：有天剋地沖。 已確定寶寶天干＆地支皆受傷，建議孩子的爹娘，言乍馬扁還是別做惹。 但你們頭已經洗惹，不得不洗完。 言乍馬扁女馬女馬2018犯太歲（1982屬狗，因經營組織行銷要花很多錢做出「成功形象」，去當檳榔西施來支撐開銷 X壬庚壬 X子亥戌 言乍馬扁爸爸戊戌日出生，與2018太歲同為戊戌（也是流年不利 X戊辛庚 X戌巳申 ２人計劃2019年購買臺中七期豪宅 奇也怪哉，經營組織行銷不是半年買進口車，１年買豪宅嗎？ 這兩人拚惹快20年買冇，2008年還雙雙獲得公司十年堅毅獎。
人類ㄧ思考，上帝就發笑。 西西弗神話，八卦鬼打牆！
了不起！有膽！ 說出不敢說的真心話！ 如何理解人類一思考，上帝就發笑？ 多思考，逗他老人家開心。不然人遲早要倒霉！（佘炤灼 用一個小故事解釋吧：我養了一缸魚，每個星期天我會給他們餵高蛋白的豐年蝦，加快他們的生長。有一天，其中一隻很聰明的魚，就稱科學家魚吧！他發現了一個規律：這個環境每隔七天就有非常好的食物降臨。於是在一次食物降臨後，牠預測七個日夜之後會有另外一次，並告訴所有其他的魚。結果牠的預言成真了！所有的魚都非常高興他們認識了這個規律。經過好幾個星期，他們都觀察到了這個現象，給予發現這個現象的科學家魚崇高的敬意，並把它定義為“七天定理”，是這個境最重要的定理之一。我聽到魚群們關於七天定理的交談。我笑了。 作者：葉一 https://www.zhihu.com/question/19889232/answer/1366215 言乍馬扁女馬女馬的八字打錯惹！ X壬辛壬 X子亥戌 ↓↓↓↓↓↓↓有遇過，臺灣最大的電子公司是哪１家ㄚ？ ※[轉錄自PTT] 作者: ashkenazy (我的教授是kuso版名人) 看板: Anti-ramp 小弟本身曾受過部份諮商輔導與心理學的訓練，所以希望能夠提出一點比較不一樣的 觀點。但是畢竟小弟本科系並非是念這方面專業領域的，因此希望有這些領域的版友 幫忙補充專業部份的理論，甚至有念哲學的版友幫忙。 也許大家有遇過、也許大家有聽說過，目前在台灣有所謂心靈成長的課程，號稱可以 改變自己、讓自己生活變得更好，但是形式卻像是老鼠會一般，需要不斷拉周遭的同 學朋友參加，並繳交大幅的學費以參加課程。這個課程有各式各樣的名稱，最常見的 「○○○○○○○○○○○○○○」。 由於小弟身邊有不少人參加過，而參加的人甚至都是系上赫赫有名的人物，活動經歷 非常顯赫，其中包括系代、營隊總招、校友會會長等人，其中還有已經正在工作的學 長姐（目前正在台灣最大的電子公司上班，三個字）。這些人由於顯赫的活動經歷與 做人處事累積的經驗，因此判斷能力與思考能力都很高，卻依然陷入其中。各位版友 思考一下，自己跑活動曾有擔任過如此之高的職位嗎？我想並不多。因此千萬別想抱 著嘗試的心態去試試看，因為只要進去了，你就出不來了。 我某位令我非常尊敬的學長，為了要救另一位學長出來，對自己的判斷能力與信念很 有自信，因此自告奮勇花錢進去，想要看看裡面到底在搞什麼，結果也是一去不回了 。現在也是到處拉周遭的朋友，弄得大家人心惶惶。 這個課程首先會單獨找身邊的朋友下手，問「你想不想改變自己」、「想不想生活變 得更好」之類的，然後就開始導入主題號稱這個課程能夠改變自己，在課程中他們會 採取團體或個別諮商的方式，號稱幫助自己更了解自己，發覺自己的缺點。 首先是要自己尋找個性上的缺陷或某些陰影，他們也會透過專業輔助的方式，尋找自 己的某些缺點，然後透過回憶或反省等方式，想想自己導致有現在的陰影存在的過去 ，甚至還會用到催眠。但加入課程第一階段就須繳交一萬九千塊的費用，後來一階段 比一階段還昂貴，嫌太貴他們還會說物超所值，而且說課程的某些部份會讓人很難受 （應該是回憶或反省的部份），甚至會讓人到痛哭流涕的程度。他們會解釋說這個高 額費用繳交後，學員才不至於因難過而不再繼續參加課程。最後幫助自己克服掉自己 的陰影與缺陷，學員會對於一些不敢做的事情特別有毅力去做，對自己充滿了信心， 宛如慾火重生一般，並相信自己沒什麼辦不到的事情。等到自認為成長後，開始進入 所謂「引援」的步驟，拉其他認識的朋友或同學付費加入。 當然大學生不可能有經濟來源參加這種課程，因此已經加入的朋友會借學員錢參加課 程，告訴你如果不滿意，可以不用還他錢。等到參加課程經歷洗腦後，已經來不及了 。我身邊已經加入的朋友感覺個性都變了，雖然表達能力改善、充滿自信，然而我卻 覺得他們似乎已經找不到自己、搞不清自己在想什麼了。這些參加的朋友有顯赫的活 動經驗與歷練，自然都有一定的判斷能力與處事能力，有些學長甚至已經在工作了， 卻還會深陷其中不自覺。該上的課、該上的班不去上，每天都在跑台北上課、每天都 在打手機連絡課程的學員，似乎整個人都變了。他們認為現在這些上課跟上班都不切 實際，比起自己已經了解要追求的目標來說都可以犧牲。 我認為課程前半部似乎確實有用，但後面卻開始變質。讓學員感到脫胎換骨後，就會 開始對課程死心踏地，之後當他們說拉其他朋友進來也是改變自己的一部份，自然也 會深信不已。由於課程初期他們幫學員改變自己，後期告訴你可以改變更多時，學員 自然什麼都相信了，一切都開始變質。與老鼠會不同的是，老鼠會是因為有金錢作為 誘因，因此會繼續深陷其中；但這個課程卻是沒有金錢誘因，而是藉由改變學員（甚 至洗腦？）來讓學生對組織死心踏地。他們跟宗教似乎有點接近，並不是為了自己的 利益，而是認為因為我們是好朋友，所以我更應該要幫助你改變自己。他們認為說這 麼好的課程，應該是你自己主動來找我要參加的，為什麼是我要去拉你進來課程。 課程的輔導者會告知學員，所謂拉人進來，是為了測試自己改變是否成功。由於上過 課程後已經天不怕地不怕了，自認天下沒有辦不到的事情，因此他們無論如何都會拉 你進來，而且抱持著無比的信心。 說了半天，根據我的觀察，這種課程對於兩種人最有用。一種是缺乏信心的人，如果 平常沒有接觸一些哲學的書籍，或者平常不會思考人生的目的、生活的目標等等，這 種人只要參加一下課程，馬上就會動搖。因為從來沒有想過這方面的問題，而課程會 幫助學員找到答案（但這個答案可能是課程給你的，我不確定），因此你想通這些問 題後，就對課程死心踏地的信服。各位版友想想，你認為人為什麼要活著？如果你只 想到什麼「世界和平」還是「對人類有貢獻」之類的，這種課程千萬少碰為妙，自己 去翻翻哲學的書，自己認真花點時間思考，就可以找到答案了。沒必要花這麼多錢找 到一個不知道是不是答案的答案，讓自己陷入其中還身敗名裂。第二種人就是過度理 想化的人，由於有太多事情太多夢想希望完成，卻無法完成時，參加課程後，就會認 為這個課程能幫助自己達成夢想。 這個課程利用了許多心理學的方式來控制或改變人，但心理學並不是有趣的科學，他 是具有嚴密邏輯思維的科學。每個人生命中都有不斷追尋的問題，哲學與心理學通常 是被認為可以用來解決的途徑，但是並不一定能找到答案。這個課程號稱能幫你找到 答案，這就代表這個課程大有問題。而且心理學就像藥物一樣，也許可以幫助你，但 相對的可能有些後遺症，就是因為心理學的強大，因此更千萬不能誤用，使用起來更 該謹慎。這個課程很顯然的誤用心理學，卻是不顧一切為了達成自己的商業目的。 這個課程跟邪教有什麼差異呢？一樣都是要交很多錢、都是自認為這真的有幫助、都 對其深信不已、都不相信這是假的。相異點只有方式與內容不同而已。當然人不可能 沒有疑惑，一定會遇到各式各樣不如意的事，但是我們能夠運用一些方式來調適。真 的自己無法解決時，可以尋找真正專業的機構，而不是這種商業導向團體。 千萬記住，如果對自己的信念、價值觀、哲學觀不是很堅定、邏輯思惟不是很嚴謹的 人，千萬不要去「試聽」，連試試看都不要。如果自己還沒找到這些答案，就千萬不 要去碰這個課程，有一大堆書籍跟方法可以找答案，用不著花這麼多錢。我轉錄一篇 我朋友去試聽過的心得，這個朋友號稱辯論大王XD，是位思考頗為嚴謹的同學，他由 於被苦苦哀求去試聽，因而當天晚上在會場舌戰群儒，被一大堆人包圍著要他參加， 結果他大戰到半夜十二點多才澇跑成功。 以下是他的經歷，大家可以發現過程跟之前其他版友說得，有百分之九十雷同，因此 這些流程很明顯都是事前排定的。 「從一開始的自我介紹..很不習慣突然要我說一個偶像耶~~偶像這個詞對我來說已經 是很遙遠很遙遠的東西了..然後突然就有些奇怪的人來跟我做自我介紹了。話說.. 有一些奇怪的偶像..請問大力水手普派可以當作偶像嗎？對不起..我見識淺薄..我 只能把你們當作是怪胎，當時我只想到了日本文化史上到的一個人，那就是織田信 長~~不過似乎沒人在意~~我也沒什麼好說的了~~ 後來的找一個人來配對，然後搞支持、輕視跟漠視對方的夢想~~恩..我有一點搞不 懂他想要幹什麼..是想要跟我說有人重視你感覺會很好嗎？如果是這樣的話，大家 早就知道了吧。後來個所謂的一對三的對談大概是最不一樣的吧，我去的那次我自 己話說的太多了，別人的話我鮮少有深刻的印象，最有印象的就屬那位大叔了~~不 過我也不小了，一過來就是很尖銳的問句。說明白一點..他的問題帶有攻擊性，從 第一句話開始就是這樣了，或許他本人沒有攻擊的意思啦，不過已經讓我起了必須 要防備的潛意識了。大概跟他講了十分鐘還是二十分鐘吧？我突然發現這是在浪費 時間，因為他不直接。他問的問題心理已經有想要的答案，我只是陪他..把他想要 的答案說出來罷了。想說什麼一開始說就好了，繞了一圈讓我知道你的出發點根本 就沒有誠意要跟我談話充其量只能算是套話罷了，不過他的話我想我這輩子都難以 忘記~~
鸚鵡學舌，現學現賣。 七竅通六，ㄧ竅不通！
販售潛能激發、心靈探索課程是合法交易。 販售潛能激發、心靈探索課程今天哪裏有問題。 參加潛能激發、心靈探索課程的男女們多加油！ 口合～口合～口合～ 言乍馬扁女未的上線也會安排這種課程給言乍馬扁女未們。 言乍馬扁妹說上惹類似卡內基訓練的課程，還有催眠，很棒！ １般費用要好幾萬元，在她們的組織裏面只要幾仟元。 言乍馬扁女未賺到的錢，最終還是會被組織吸回去。 催眠！！關於所謂心靈成長課程 (轉) 作者：YMK.bbs@pyon.twbbs.org (僕は探しつづけてる) "先給沒聽過的人打個預防針， 給聽過而且再考慮是否參與的人，一個警告！ " "這兩天開始研究一個新學問！ " 就是 mass marathon training, Lifespring, EST, Landmark Education, 也就是某種型態的催眠(洗腦)。 ps.催眠與洗腦純粹描述這種行為，沒有任何正負面評價之意。 這種學問發源自70年代美國史丹佛大學所進行的研究，針對IBM業務員所設計的一套訓練課程。 亞洲♡♡♡、香港♡♡♡、大陸匯♡♡♡是針對亞洲人的傳統所改良設計的課程。 亞洲TIME雜誌給這類課程作了一個註解： "Whether they are good or bad, they are playing with your mind." 所以如果您不是業務員，是否適合您去參加，值得大家多做思考！ 課程分為四個階段，第一階段稱為基礎課程約4-5天，第二階段中級課程5天，第三階段菁英(領導)課程為期三個月的隔週末，第四階段6-9個月。 第一個階段，稱為認知。 作法是打破既有的價值觀，在建立一套新的價值觀，他的價值觀是： 誠實、信任、選擇(決心)、責任感、自設的限制、有效溝通、企圖心、誠信、信守承諾。 (參考亞洲♡♡♡基本課程須知)個人觀感：這個價值觀基本上是一個還不差的價值觀，因此若你是想要在這幾個項目上獲的改善，確實可以嘗試一番。 第二階段，稱為實行。 打擊你進入極度的情緒低潮之中建立起一個新的思考模式--我快樂最重要！ 個人觀感：他也許真的可以讓你的家庭、人際、事業關係獲得改善，但他都是以「我快樂」為出發點。而且似乎有些人對於此階段的打擊而產生後遺症。 在這兩個階段之中，由於課程中反覆讓情緒高潮低潮，加上燈光及音響效果的催眠影響，讓人陷入很high的情緒，而當課程結束時自然的會想進入下一階段課程（除非沒錢）。 第一階段： 其實看到他們在裡面做的事情，明眼人就知道那是一種集體催眠的模式，前幾天以極為正確的價值觀導引方式讓你慢慢走入/認同他的想法，進而相信他，他們營造一個舒適的環境，昏暗的燈光、柔和的音樂，甚至我懷疑有某種氣體的狀況中，(標準催眠環境)再用言語的逼迫把你推到谷底強迫把你的心打開，接著再以一些唱歌跳舞的方式把你的情緒拉起來，這樣反覆的情緒起伏，都是正常人一般無法體驗的經歷，因此會令人亢奮甚至終身難忘。 他們拼命的故意的挖你，壓你把你的內心挖出來，讓你覺得說出來了很舒服，讓你認為你永遠都該這麼做。但他們卻沒給你一個金錢的價值觀，你可能覺得得到這些東西不是金錢所能衡量的。 他們要求保密他們的課程內容，就是不希望外界知道他們是一種催眠行為，他以高學費的主要目的，個人判斷是因為其實參加過前兩三天活動，一般人就會知道這是種催眠行為，而與他們當初參與這活動的動機迥異，很多人可能就不願意繼續參與，但又因為不願意浪費錢，（要完全上完所有的課程才能退費，請參考♡♡報名表），就繼續的參與讓他們催眠。而達到他們的目的。 完成五天催眠課程之後，他會有一個半小時的面談，其實他就是評估你繼續參與的可能性以及更希望你能參加，結業式可帶親友參加，也就是希望能招募更多學員。 ps.進行催眠之前沒有告知這是種催眠行為，我不相信這是合法的！ 很多全部修業完畢的義工說，他們第二次參加的收穫比第一次更多，這是一定的，他們利用環境及壓力的方式，讓人進入一個極易被讀寫的狀態，第一次上課時，你尚未全然的被催眠，處在半信半疑且感受不強的階段，當你上完全套之後，你已經變成一片CD-RW了，任你燒，當然覺得收穫更多。 以上是我對第一階段的看法，未完待續……… 催眠的定義：訊息單位超載。 訊息單位超載是項非常複雜的神經系統接收、傳導、連結及腦子連鎖機智的運作反應，涉及到動物演化過程中的原始腦子（攻打與逃跑）機構，群居後演化發展出來的大腦新皮質層（抑制過程）及焦慮與沮喪機構的轉換，已知與未知以及痛苦與快樂符號的連結，啟動交感神經與副交感神經，配合各種科學性的技巧運用之綜合過程，使意識腦子超載處理不了後，穿透腦子理性把關區（一半在意識一半在潛意識），【進入到現用記憶區腦子裡（潛意識），甚至進入到腦子的原始區（一切演化過程保存的資料，也同樣在深沈的潛意識區）】。 訊息單位經由環境、身體、意識、潛意識，非常快速的使腦子超載進入到潛意識的過程，這種現象就稱為Hypnos（原始起源希臘文）英文；Hypnosis也就是現今所謂的催眠現象。 過去的催眠師都有一個錯誤的印象認為催眠現象是藉由逐漸放鬆後所產生的，為了幫助放鬆還要安排被催眠者躺在一張舒適的床上，慢慢的用引導逐漸放鬆的方式（有時還要聽著音樂）。其實這種漫長的過程無法刺激各部位神經系統讓腦子超載，最多只能達到睡眠的聯想而轉入自然睡眠。 一旦進入睡眠狀態，意識腦子就不接受訊息，雖然被催眠者放鬆後會感覺很好，但是失去了治療的意義。 第二階段是以打擊你作為開端，導師率先開使用一針見血的字眼徹底的把你給看穿，用極盡難聽的髒話但又精準的把你一刀刀的刺進去，並開始讓學員輪流的分別被同儕去批評，讓你毫無自尊可言的度過第一天。這一天是以其他人對你的看法作為打擊你的工具！ 第二天，用一個沈船的遊戲，遊戲中大家輪流發表我要活下去的理由，最後由投票決定生存下去的人。這是一種讓你立即看到現世報的體認方式，讓你立即自省以往的作法是否真誠，表裡不一。 這個遊戲肯定會造成價值觀的改變，看到得以生存的人活下去，而自己卻被遺棄的那種情緒低潮，我想這輩子可能一般人也無法體會。能活下去的人，都是率真講出自己的價值，博取大家的認同，讓大家有不要虛偽的價值觀！這天用的是自省的力量打擊自己！ 因此這兩天的課程，簡單說就是如同讓你的人生逢巨變一般，逢巨變而造成認知改變、價值觀的改變是常有的事。 摧毀的工作完成了，開始進行重建。 重建的方法就是給你一些難以辦到的事以團隊方式去達成。讓你深切的體會到，他們所提供給你的價值觀可貴之處。在團隊的合作之中學習信任、承諾等等的價值觀。而這些活動會讓你覺得你的潛能被發揮到極限！！ 但是這個部分的問題在哪裡？ 用一針見血且難聽的字眼攻擊他人，確實可以讓你對自己有更多的認識，也能知道別人怎麼看你。 但一般人的想法應該是瞭解了別人對我的看法及缺點之後，應該是改善缺點增顯優點才是，但這堂課的目的卻不是！ 他把你罵罵罵罵到麻痺之後，讓你覺得別人怎麼看你，一點也不重要！！！！ 重要的事我是否過的快樂？ 這也就是造成「你的死個性一點也不會改變，但你會過的更快樂」的原因！ 我的參考資料當中有提到這個現象，而我也從兩個參與過♡♡的朋友中，得到相同的結論。 這會造成嚴重的以自我中心的現象。他掏心掏肺的是他的同路人，不是我們。 很明顯的例子，就是他們相互之間可以用很直接的話語批評對方，但是我們如果很直接的批評他，他們卻不能接受！ 因為價值觀不同！！因為體驗不同！或甚至是他們是先進，我們是原始的！ 這個階段的互相謾罵有一個附加的價值，就是看人的能力，由於大家都想努力的罵出精準的字眼，無形間增強了認人的能力！ 也從老師的罵人之中，學習到如何一針見血的致人於死地受你擺佈！(說服的藝術) 經過這個階段的人有個很明顯的現象，髒話輕易的掛在嘴邊；不在乎別人用怎樣的眼光看他們！ 上過這個階段的課程後，其實被塑造出來的人格特質就很清晰了，他們的思考模式都統一了！他們已經被改造了！ 每一個人都是不同的，有不同的個性、不同的價值觀，這造就了我們多元的社會，也造成團體合作的困難，而這堂課程中把每個人的價值觀統一了，因此互助合作變的相當有效，因為大家互助信任、通力合作，沒有私心。 就像是螞蟻雄兵一樣，大家有著一樣的意念，一致的行為。 在課程中，你會以為你的潛能被激發了，讓你覺得只要我願意我可做到任何事情！ 讓自信心增強，甚至到超過他的能力！ 但由於他已經不在乎別人怎樣看他了，因此他的自信心永不減弱！ 但回到現實社會，由於人人的價值觀不同，這些狀況無法實現。 導致漸漸的會與學員感情越來越密切，而疏離原本的朋友。 因為學員們有著相同的價值觀，相同的認知，溝通精確快速，默契十足，但其他真實社會上的人卻不能。 工作場所中，由於自信超強，認為很多自己做不到的事都能做，如果他的能力很好那其實不錯，可能真的因此而改善自信而受到賞識，升官發財。 但另一種人，自信超過能力的，會面臨很慘的命運！ 會認為全天下的人都不認同他，而漸漸進入憤世嫉俗、自以為是的狀態……… 一個活在自己世界裡的狀態！ 上完這個階段的課程後，相信你一定可以明確的感受到他們的改變，「像瘋子」是我參加♡♡的朋友自己說的，雖說是開玩笑的講法，但我很認同他的形容……… 不知道大家還記不記得「璩美鳳」這部片？喔！不對，是這個人？ 大家還記不記得這部片的導演是誰？就是他一起參與阿梵達心靈課程而成為密友的郭玉玲。 我閱讀過有關催眠減肥的方法，他的方法就是讓你在一個舒適、溫馨的環境之中，開始搜尋你的記憶，找到一次印象深刻的吃著美食的回憶，而且漸漸的深入、投入的喚起那個記憶。想著他的味道，想著吃他時的美妙心情。突然間，他指令一轉，要你開始想著另你討厭、噁心的東西，同樣的越想越深刻，最後便讓你恢復清醒。 以後當你吃到美味或有吃美食的感覺時，討厭、噁心的感覺就會隨之而來。 而♡♡♡呢？當你在深層的回憶起你與父母、親朋好友的不愉快時，突然的唱歌跳舞很快樂，你就會忘記你的不愉快。就像是把資料從資料庫中搜尋出來，竄改資料再寫回去。 回家之後，你的不愉快已經忘記，自然的就會與他們重修舊好…而且是自願的。 但是，你和他們的問題解決了嗎？ 如果有些問題是一輩子無法解決的事，忘記他也許也是個解決的辦法……… 基本上，我認為催眠確實是一種不錯的精神治療方式，但無論催眠是對還是錯，未經告知當事人及經過當事人同意，這就是一種騙術！ 金光黨詐財他也從未拿著刀拿著槍指著你叫你掏錢，他就是營造了一個環境讓你信以為真，心甘情願的把錢拿出來。當你醒了回過神來發現那是騙局才跑去報案，這是合法的嗎？ 只可惜參加♡♡很可能沒有醒過來的一天！ ps.看到這邊，你可能會想去跟你的♡♡朋友求證本文的真實性，儘管去求證，沒關係，但是如果你認同我的看法，而想要去戳破他的美夢，請三思而後行，因為我們完全不知道他脫離催眠狀態之後會是什麼樣的狀況。基本上，你要喚醒他們也是一個超高難度的行為，畢竟那是個近三十年演進的催眠課程，不是這麼容易就讓你動搖的。 所以本文的目的，就是先給沒聽過的人打個預防針，給聽過而且再考慮是否參與的人，一個警告！希望不要再有人跌進去，一腳踏進去，就不知道要怎麼安然無恙的走出來了！ 他們會用一句無敵的話來吸引你「你不相信♡♡的課程，你也應該相信我」！ 我想這一句話就打死很多人了！ 他們都會當場的叫你簽下報名表，並且隨身攜帶刷卡單或刷卡機給你刷卡，或是付訂金，不給你任何考慮的機會！ 他們拿回刷卡單之後，就會立刻用快遞或專員收走，你後悔也來不及了！ 你不去就錢給他，你去了就錢給他腦也給他！請大家多多留意！ ps.找朋友來上課是第三階段課程的作業，所以平常時候不會很積極………不必太擔憂！ 而且他們也是被利用的人，他們絕對是真心誠意的希望你好而要求你加入，因此不必太苛責他們……… Posted by: 三思而後行 發表於 November 22, 2006 09:24 AM
知足的人生，快樂最重要。 我窮我有理，你冨你活該！
你的有理，只是建立在： 「根本也不清楚究竟發生什麼事，先挺了以後再硬凹。」 你常幫人，不該幫的也幫，事後怨嘆遭人反噬。 你冨你開心，你窮你知足，淪落到慾茶園去賣茶的人不是你。 被網友咒罵全家○光光的言乍馬扁女未，跟你也冇有半毛錢關係。 全部都是她們活該！
職場巨嬰，心理水平是嬰兒。 得巨嬰症，順從是理所當然。 碰到拂逆，靠北並沒有下限。 最愛八卦、擅長瞎掰鬼打牆！
這則貼文，我不奉陪。
>>當時，不知道，未署名的版友均是「訪客」。 >>叄與ㄧ干「訪客」發言，難免衍生意見爭執。 你最擅長的不就是與人起爭執嗎？ 為何不向一干「訪客」認錯？ 人不犯我，我不犯人。 你這樣的人，對你不用太客氣。 乾乾乾乾乾乾乾乾乾乾乾乾乾杯。
送上左臉，才知道您是否文武雙全。 樂當傻子，如此義行也要向您道歉？
「當事人」先在#108說明"希望你能諒解"。 後又在#223明說"並不想趕走任何人"，也有表達歉意。 最後還是被指摘為「聯手趕人」。 很明顯有位訪客大不待見大哥大，雖然不知其真正原因。 而訪客大以為大哥大被「當事人」趕走惹。
代客靠北，您是在刷存在感嗎？ 傳銷界的小祖媽，黑閃苦辣酸！
>>爾可留言，本人自亦可。 若爾可刷存在感，則本人自亦可。 若爾可搏眼球，則本人自亦可。 若爾可黑人，則本人自亦可。 若爾可酸人，則本人自亦可。 >>我對熱血流成河一種最高敬意的表現。 爾可視留言為一種最高敬意的表現，本人自亦可。 您就繼續"精１杯"（竭盡全力）地表達您的最高敬意唄！ 有人說出せいいっぱい（誰一百）的時候， 要幫忙接卡卡壓苦ㄛ！ 原本殺很大的要進來留言「你貼的東西很無聊，只有笨蛋才會看。」 我都已經準備好要回「你不是正在看嗎？笨蛋！」
路漫修遠，勿以惡小恣意搬弄是非。 觀點負面，吹毛求疵唯恐天下不亂！
光愈強，影子愈深。 每天充滿正能量的，不是經營組織行銷的，就是●●的。 日主逢天剋地沖要多小心。 幼兒暫且不論妻、財、子、祿。 以疾病、意外災害來論。 有些人破財可以消災（例如遇到詐騙、竊盜 原本有其他災難，破財之後，災難轉到騙徒、盜賊身上。（吃虧是福 有些人（騙徒、盜賊）「拿人錢財，替人消災、擋禍。」 （婊面上得好康，背地裡得不償失
【蛙】/莫言 一個人沒有傻，卻得到傻子的封號 那是他獲得了極大的自由 【婊】/綠茶 有些人，拿人錢財，替人消災擋禍 表面上得好康，背地裡得不償失
專業的定義 https://youtu.be/yKWwrxaOxsY 病看不好也要付醫師錢， 官司打輸也要付律師費。 我跟他們１樣， 都是profession呢欸！ profession意思丟係 工照做、儘量做； 不包好，錢照收。 安呢丟叫profession呢欸。 小姐，哩係生了真水， 但係哩冇腦咧！
鑰匙對竅才能開，沉入側畔千人過。 蛤蟆即便再鼓躁，也擋不住牛喝水！
藥對方，一口湯。 不對方，一口缸！
我跟醫師說，少年時代有得過厭食症。 那時看見胖胖的人，會１直去想他為什麼會吃到那麼胖？ 自己會不會有１天也變成那個樣子？ 很害怕，就得到厭食症惹。 我自以為身高減120為標準體重，以上皆為肥胖，以下為美容體重。 醫師問，後來是怎麼好的？ 我說自己找談厭食症的書來看。 我沒有很明顯的強迫症行為，但是有強迫思考。 擠牙膏１定要擠得很平整，或衣物一定要按顏色、順序排列，不屬於強迫症行為。 但是腦袋想個不停，有焦慮傾向，醫師開有「離憂」囉！ 有時候感冒，好幾天都沒食慾，也會擔心是不是厭食症又復發惹。 得厭食症那段時間，內臟有受到損傷，也有留下後遺症。
思覺，有失調症。思想，沒有失調問題。 身與心都維持健康狀態，才能幸福相隨！
竅門，比諭解決問題的好方法。 轉po，永遠只是原地踏步而已！
堅強是生存之道，溫柔是幸福之道。 像螞蟻ㄧ樣工作，像蝴蝶ㄧ樣生活！
不知道是誰說「長久下去，腦細胞會受傷」，我怕會得痴呆症。 奇怪惹，我又不寫電腦程式，為神馬腦細胞會受傷？ 藥吃下去沒神馬感覺，１吃下去馬上有感覺的，１種是毒品，１種是仙丹。 是不是轉貼文重要嗎？ 只要能吸引８７進來謾罵，讓大家恥笑他們沒水準就好喇！ 最後再補１刀，「你們還有神馬狠話、髒話，儘管放馬過來！」
思覺失調，衍生情感、行爲、認知等失調。 被害妄想、吸引87謾罵，都是疑神生暗鬼！
玫瑰老師她說，「做了不該做的事，是靈魂的痴呆。」 「靈魂年齡，愈大愈好，你的靈魂幾歲？」 錢輩的靈魂年齡應該蠻大的吧！ 我有２位親人、２位童鞋，擁有傳說的陰陽眼，能夠感知鬼神。 １次，某童鞋在說撞鬼的事，問他，「男鬼還女鬼？」 他１本正經的說「鬼（靈體）沒有性別！」 我要是被認識的人知道我在網路上的另１面，１０個人裏面，１１個會說， 「妳有夠無聊！」
最大的無聊，則是為了無聊費盡辛勞。 不美的女人，怎樣讚美也不會變漂亮！
靈魂，又名佛性，現代人稱為自我。 既不生不滅不垢不淨，也不增不減！
做自己，就是用自己的意志來演出自己。 會無聊？當然不會。無聊者乃八卦人生！
佛=超我（好命就是悟性高，鼓勵鼓勵！ 所以您現下是暗示（或明示)， 「比小３更像小３的不是小３」， 怎樣讚美也不會變漂亮？ 唉！我的焦慮症又加重惹！
我不會吹簫，但我會炒飯。（是真滴！ https://youtu.be/L7b1KKCJM4M
第34則，出自莎翁名劇「愛的徒勞」。 這齣劇既非為您而編，哪有啥暗示啊！
佛性，又稱自性，沒有所謂的「超我」。 每個人都有佛性，只是蒙塵而未得解脫。 禪宗六祖惠能開悟，讚嘆「自性」說法： 何期自性本來清淨，何期自性不生不滅。 何期自性本無動搖，何期自性能生萬法。 想瞭解本禪宗公案，請上google網查詢。
我有上網查詢，佛洛伊德精神學說闡述： 有「本我」、「自我」、「超我」之說。